辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。除此之外，高盐分食物会使人汲取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致...

OL一族实用瘦身方案 OL一族由于长期坐着，缺乏运动，很容易导致肥胖的问题，如何减肥瘦身是她们比较关注的问题，下面就给女性介绍OL族有用的5大瘦身方...

如何把馒头蒸的又白又大又好吃 如何把馒头蒸的又白又大？馒头是我们的主食，一般人想起来都以为不要紧味道，然而蒸好了，大大白白的馒头但是非常好吃...

昨天晚上十点，琦还在写日记，周六因为舞蹈课，回家就已是八点，吃了点心看了一会《快乐大本营》节目。到九点半时，我说了句该干嘛干嘛去哈。人家就很自觉地去写...

贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”...

做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。 健康温馨提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最佳是用30度的水泡着...

【节日问题】 春节长假过完了，家长该收拾情绪开始上班了，宝宝们该去幼儿园了。可问题来了，宝宝似乎还没从过年的氛围中缓过来，不愿意起床，更不愿意上幼儿园...

豆腐是我国的一种古老传统食品，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。下面健康养生频道就教大伙怎么挑选和保存豆腐。 怎么挑选新鲜的...

椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化摄取。椰子油中的中链脂肪酸是肝脏作为产能的燃料...

通常情况下，我们认定某人“像他父亲一样脾气暴躁”或者“像他母亲一样多愁善感”，是说明了我们性格中的多大特征来自遗传。一般来说，在每个人身上或多或少，或...

香蕉可释放压力和焦虑。研究发现，失眠的人体内缺乏色氨酸，一种帮助体内产生血清素和褪黑色素的氨基酸。香蕉中含有色氨酸与维生素B6，一个中等大小的香蕉可提...

老年人抑郁小心发展成痴呆症 警觉抑郁症发展为老年痴呆 有不少的研究的结果表明，在老年期的患者假如抑郁症木油得到有效的治疗，那么他未来发展为...

急性肾炎的发生与链球菌的熏染有很大关系，当然其它的细菌、病毒、原虫的熏染也可以激起急性肾炎。扁桃体炎经常是由乙型溶血性链球菌激起。乙型溶血性链球菌可...

男性腋窝下疼痛是什么病 男性腋窝下疼痛是如何发生的？ 腋下疼痛有不少种原因，有可能是劳苦，肌肉或软组织损伤，也有可能是其他疾病激起的淋巴结...

得了不孕不育还能怀孕吗？ 这是来自山东一位25岁小周见到我的第一个问题。对于她的问题我一点也不意外。因为大部分患者来看门诊，最想得到大夫的肯定回答，然而...

正常妇女卵巢功能，在45-50岁左右时才开始逐渐衰退。那么，卵巢早衰就是指40岁往常因某些原因激起的闭经，是 一种以雌激素缺乏（或低下）、促性腺激素水平升高...

怀孕早期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干净的温泉会使孕妇发生阴部熏染。因此，怀孕中期身体稳固的孕...

地铁上，对面坐着一双母子。妈咪很年轻，至少也是“85后”（指1985年后出生），装扮入时，素来埋头玩着手机。小男孩五六岁，长得虎头虎脑，正是坐不住的年纪。 ...

据美国心脑血管病专家的研究结果显示，对于收缩压在160mmHg以上的较瘦男人，最终死于心脑血管病的，比血压处于相同高度的肥胖男人多得多。 瘦人也会得高...

逃生教诲当今已经深受认可，而在日常的学校教诲中，它也是重要的一个部分，教育孩子必要的逃生知识也是一种保护孩子的方式，危险看似很远，事实上隐患处处存在，...

孕妈咪吃的东西是直接关系到肚子里的小孩的健康的，因此孕妇食谱里一定要有着各种营养配方，譬如说孕妇补铁就很关键。 孕妈咪这样吃补铁 有哪些注意事...

喉癌分原发性和继发性两种。原发性喉癌指原发部位在喉部的肿瘤，以鳞状细胞癌（90%）最为常见。继发性喉癌指来自其他部位的恶性肿瘤转移至喉部，较为罕见。喉癌...

对于婴儿来说消化不良是很正常的现象，那宝宝消化不良如何办？爸妈首先打量宝宝的病情，看看是生病了闹的不消化，还是吃了什么食物而导致，然后根据具体情况再...

米面食物中和含有人体所含的大量营养需求，在进行精制的加工过程中那些人体所需要的一些物质就会大量被破坏。长期食用这些食物，会造成一些重要维生素的缺乏。...

母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化本领的最理想食品，假如妈咪决定母乳喂养，那么必需要了解以下哺乳期应多吃的食物和哺乳期不应吃的食物。 产后不能...

婴幼儿早教节目的利与弊 婴幼儿早教节目能让宝宝更聪慧吗？ 1999年，美国儿科学会（AAP）就通过大量调查得出结论：2岁以下的宝宝不宜看电视。但有...

吃什么对眼睛好？让眼睛更健康的七类食物举荐 可以说，眼睛是人体最受累的器官之一，它的体积尽管不大，但其周密性和对营养物质、氧气、血液的需求不...

一般来说，食用杏仁可以帮助我们提高人体免疫力，增强反抗力，那么宝宝能吃杏仁吗？答案是应该慎吃。杏仁尽管好吃，然而带有微毒性，宝宝吃杏仁可能会被微毒危...

有个美国小孩问他的富爸比：“我们家有钱吗？”爸比回答他：“我有钱，你木油。我的钱是我自己努力奋斗得来的，今后你也可以通过你的劳动获取金钱。” 有个中国...

酸角富含多种氨基酸、维生素、矿物质和蛋白质，有健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、安神镇定、消暑解暑、开胃消食的功效。孕妇可以吃酸角吗？吃之前又有哪些地方...

怎么让你的眼部保养一步到位 肝脏是人体最大的解毒器官，假如常常熬夜，肝脏得不到充足歇息，不能有效地铲除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出...

输卵管炎症是妇科临床常见病，临床上可分为急性输卵管炎和慢性输卵管炎。 妇女流产后、产后、月经期等不注意卫生，尤其是不洁性交等，以及进行刮宫术、宫颈...

婚后11年未孕，盼望要个孩子的38岁已婚妇女，想要冷冻卵子，却因老公不配合，而无法提供有老公签字的卵子冷冻保存知情允许书。这一事件又让“冻卵”话题再度升温...

青柠是什么？盘点青柠的营养价值与功效 青柠外在为绿色、形状类似柠檬，但比柠檬小，果肉鲜黄，汁多肉脆、有浓郁的芳香气，皮薄，味道比柠檬更酸。主...

空心菜营养丰盛，那么孕妇能吃空心菜吗？答案是可以的。空心菜营养丰盛，孕妇怀孕流失营养，吃空心菜可以补充营养，促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲，减轻身...

水肿发生的原因有不少，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；体内水分积存，尿量相应...

第一宗：给男孩戴墨镜换一身cool装 给女儿烫一头卷发，再穿上成人味儿十足的长裙；给儿子戴上墨镜，再换上一身cool装，这是有些家长爱做的事。只要广告里说什么...

最天然的祛斑方法是什么？当然是食物祛斑了。食疗美容法是公认的最安全的美容方法之一，既能满足你的食欲，又能够帮助靓丽肌肤，当然受到大伙的追捧。 ...

红枣营养丰盛，是很好的滋补营养品，有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对女性身体健康十分有益处。那产妇能吃红枣吗？产妇吃红...

孩子健康成长的过程中是离不开脂肪的，大脑发育、视觉发育需要脂肪，孩子缺乏脂肪，皮肤就会变得干燥，易发生湿疹等症，还会使儿童生长发育迟缓，免疫力低下，容...